2024-07

ホビーレーサーが実際に数年間使用したアジリストとコンチネンタルGP5000を比較インプレします。 両者ともいいタイヤですが、圧倒的に違うものは〇〇でした。

有酸素運動の極みともいえるロードバイクはその消費カロリーもなかなか高いです。その活動の強度に応じた活動量係数を考察しながら、最適なPFC管理の方法を紹介します。

『そうだ。ダイエットしなきゃ。』そんなあなたにこれだけは伝えたい本当に効果があるダイエット方法をロードバイク実業団選手が実経験をもとに紹介します。摂取カロリーと消費カロリーのバランスを最適化するPFC管理ダイエット。その具体的な実践手法を伝授します。